Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì ?

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì ?
A. Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể
B. Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu
C. Uống nhiều nước lọc
D. Cả A và B

Hướng dẫn

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể, xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để
tăng cường lưu thông máu.
Đáp án cần chọn là: D