Được mệnh danh là nguyên tố của sự sống và tư duy, các thực phẩm giàu nguyên tố này là thịt, cá, trứng, sữa, óc, gan bò, xà lách, đỗ…Rất cần cho người và động vật, 90% tập trung ở xương, khoảng 10% tập trung ở các cơ, gần 1% tập trung ở các tế bào não. Đó là nguyên tố nào?

Được mệnh danh là nguyên tố của sự sống và tư duy, các thực phẩm giàu nguyên tố này là thịt, cá, trứng, sữa, óc, gan bò, xà lách, đỗ…Rất cần cho người và động vật, 90% tập trung ở xương, khoảng 10% tập trung ở các cơ, gần 1% tập trung ở các tế bào não. Đó là nguyên tố nào?